Süße Träume: Warum das Schlafen mit einem Hund eine gute Sache ist

Hunde wollen oft nicht von ihren Besitzern getrennt sein, selbst nicht im Schlaf. Doch viele wissen diese Zuneigung nicht zu schätzen und verbannen ihr Haustier mit ins Bett. Wir haben fünf Gründe zusammengetragen, die Sie vielleicht dazu bewegen, mit Ihrem Haustier im Bett zu schlafen.

Sie fühlen sich sicher

Hunde haben ein ausgezeichnetes Gehör und einen feinen Geruchssinn. Sie sind hervorragende Wachhunde. Ihre Fähigkeit, tagsüber Fremde zu erkennen, bleibt auch nachts, wenn der Hund schläft, erhalten. Viele Menschen schaffen sich einen Hund zu ihrem eigenen Schutz an. Im Schlaf sind wir am verletzlichsten und schutzlosesten. Ein Hund, der neben einem Menschen schläft, lindert Angst und Anspannung. So hilft das Schlafen mit einem Hund seinem Besitzer, sich zu entspannen und ruhig zu schlafen und sich sicher zu fühlen. Diese Prozesse laufen unbewusst ab: Ihr Beschützer schläft neben Ihnen und warnt Sie vor Gefahren.

Entspannung und Linderung von Schlaflosigkeit

Der rhythmische Atem eines schlafenden Hundes hilft seinem Besitzer, schneller einzuschlafen. Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, versuchen Sie, mit Ihrem Hund zu schlafen. Die Anwesenheit eines Hundes baut Stress ab und fördert die Entspannung. All diese Faktoren tragen dazu bei, dass Sie schneller einschlafen und Ihre Schlafqualität verbessern.

Gute Laune nach dem Aufwachen

Streicheln Sie nach dem Aufwachen Ihren Hund, und Ihr Körper beginnt mit der Produktion von Glückshormonen. Serotonin und Oxytocin heben Ihre Stimmung, und die Energie Ihres Hundes gibt Ihnen zusätzliche Kraft.

Warm

Die Körpertemperatur eines Hundes ist um einige Grad höher als die eines Menschen. Im Winter spendet ein Hund im Bett zusätzliche Wärme. Es ist so schön, einen großen, zotteligen Hund zu kuscheln und sich dabei zu entspannen und wohlzufühlen. Hunde genießen die Umarmungen ihrer Besitzer und die Wärme. Im Sommer, bei heißem Wetter, kann ein Hund allerdings etwas lästig sein. Dann muss wohl jemand auf dem Teppich neben dem Bett schlafen.

Senkt den Blutdruck

Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, verbringen Sie mehr Zeit mit Ihrem Hund. Zahlreiche Studien belegen, dass Haustiere, insbesondere Hunde, den Blutdruck senken können. Schon eine halbe Stunde Interaktion mit einem Hund kann den Blutdruck um 8–10 % reduzieren. Gemeinsamer Kontakt mit Hunden, auch das Schlafen mit ihnen, kann Ihren Blutdruck normalisieren.

Wer gut schlafen möchte, sollte mit seinem Hund im Bett schlafen. Bevor Sie Ihr Haustier mit ins Bett lassen, vergewissern Sie sich, dass es sauber ist und keine direkten Unverträglichkeiten oder Allergien gegen Hundehaare oder Asthma vorliegen.